ねぎしょうゆ焼きそば

ねぎしょうゆ焼きそば

豚肉とねぎでシンプルに

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調理時間
15分
エネルギー
521kcal
塩分
1.7g
たんぱく質
16.2g
脂質
26.9g
食物繊維
5.8g
糖質
54.8g
野菜量
45g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。

材料(2人分)

  • 中華麺(蒸し・焼きそば用)
    2玉
  • 豚バラ肉
    100g
  • 青ねぎ
    1束(約100g)
  • ごま油
    大さじ1
(A)

つくり方

  1. 1

    青ねぎはザク切り、豚肉は一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、中華麺を広げて加え、両面をこんがりと焼く。

  3. 3

    豚肉を加え、火が通ったら、青ねぎ、(A)を加えて強火にして手早く炒める。

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  • 料理 今井亮
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
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キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

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