フライパンでサラダピザ

フライパンでサラダピザ

生ハムやルッコラでおしゃれに

調理時間
10分
エネルギー
339kcal
塩分
2.0g
たんぱく質
14.0g
脂質
16.0g
食物繊維
2.6g
糖質
34.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

(A)

つくり方

  1. 1

    生ハムは食べやすい大きさに、ルッコラは3cm長さに切る。トマトは乱切り、パルミジャーノチーズはピーラーで削る。

  2. 2

    温めたフライパンにオリーブオイル大さじ1/2をぬってピザ生地をのせ、(A)をぬり、チーズを生地の上と周囲におき、4分ほど焼く。

  3. 3

    器に盛りつけて(1)をのせ、オリーブオイル大さじ1/2をかける。

  • 料理 本田よう一
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

生ハムを使ったそのほかのレシピ

チーズを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信