小松菜のナムル

レンジで歯ざわりよく仕上げて

調理時間
5分
エネルギー
65kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

100g

大さじ1

つくり方

  1. 小松菜は4cm長さに切る。
  2. (1)を耐熱皿に並べてラップをして、電子レンジ(600W)で2分程加熱する。
  3. 水気をきり、しょうゆとごま油を絡める。