切り干し大根の和え物

切り干し大根の和え物

オリーブオイルでコクを出して

調理時間
10分
エネルギー
142kcal
塩分
0.5g
たんぱく質
2.5g
脂質
10.4g
食物繊維
3.6g
糖質
7.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 切り干し大根(乾)
    30g
  • くるみ
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    切り干し大根はもみ洗いして、ざるに上げて5分おき、ザク切りにする。

  2. 2

    くるみは電子レンジで軽くからいりする。

  3. 3

    (1)、(2)を(A)で和えて器に盛りつける。

  • 料理 ほりえさわこ
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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