いんげんとえのきの煮びたし

すりごまで風味豊かに

調理時間
10分
エネルギー
38kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

100g

1/2袋

小さじ2

(A)

1/4カップ

つくり方

  1. いんげんはへたを切り、さっとゆでて3cm長さに切る。えのきだけは根元を切って、半分の長さに切る。
  2. 鍋に(A)を煮立て、(1)を入れて蓋をし、沸騰したら弱火で7~8分煮る。
  3. すりごまを加えて混ぜ、器に盛りつける。