
野菜の甘みで子どもにも食べやすいスープです。
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 159kcal
- 塩分
- 1.7g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- ウインナソーセージは5mm幅に切る。かぼちゃは5mm幅の薄切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
- 鍋に油を中火で熱し、かぼちゃ、玉ねぎ、ウインナソーセージを炒める。
- かぼちゃ、玉ねぎに火が通ったら、コーン、(A)を入れて煮る。
- 器に盛り、こしょうをふる。
野菜の甘みで子どもにも食べやすいスープです。
デルモンテ ホールコーン はじける贅沢190g3個入り
キッコーマン 本つゆ 塩分・糖質オフ
鶏肉をのせて炊いたご飯はうま味たっぷり。桜えびがアクセントのじゃがいも入りスープを合わせて