チョコレートとナッツのトライフル

チョコレートとナッツのトライフル

ナッツをのせて香ばしく

調理時間
20分
エネルギー
349kcal
塩分
0.3g
たんぱく質
6.3g
脂質
26.4g
食物繊維
1.5g
糖質
19.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    チョコレートは刻み、ボウルに入れて湯せんにかけ、溶かし冷まし、生クリームを少しずつ加えながら混ぜてしょうゆを加え、チョコクリームをつくる。

  2. 2

    豆乳、好みでラム酒を混ぜ合わせて、スポンジケーキにかけてしみこませる。

  3. 3

    器に(2)、チョコクリームを盛り合わせ、粗く刻んだナッツをちらし、あればミントを添える。

  • 料理 岩崎啓子
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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