あおさの焼きそば
材料(2人分)
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中華麺(焼きそば)2玉
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豚肉(切り落とし)150g
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ごま油小さじ2
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ねぎ10cm
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あおさ(乾)10g
(A)下味
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大さじ1
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片栗粉小さじ1
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ごま油小さじ1
(B)
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小さじ1
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小さじ2
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小さじ2
つくり方
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1
中華麺は電子レンジにかけて軽く温め、ほぐしておく。
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2
豚肉はひと口大に切り、(A)の酒をもみ込み、片栗粉をまぶし、ごま油をかけてほぐす。
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3
ねぎは白髪ねぎにする。芯は斜め切りにする。
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4
フライパンにごま油を温め、あおさを入れて炒め、取り出す。
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5
同じフライパンに(2)を入れて炒め、色が変わったら(3)のねぎの芯と(1)を加えてひと混ぜし、(B)を加えて炒め合わせる。
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6
(5)を器に盛りつけ、(4)と(3)の白髪ねぎをのせる。
- 料理 ほりえさわこ
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。