さばと香味野菜がよく合う！
- 調理時間
- 25分
- エネルギー
- 414kcal
- 塩分
- 1.2g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養計算値に塩、レモン（搾り汁）は含まれません。
つくり方
- さばに塩をふって５分おき、表面の水分をふき取って、魚焼きグリルで焼く。骨を取り除き、大きくほぐしてレモン汁をかける。
- レタスは食べやすい大きさにちぎり、赤玉ねぎは薄切りにして水にさらす。パクチーはざく切りにし、（Ａ）は合わせておく。
- トルティーヤをフライパンで軽く温める。
- （３）にレタスを広げ、（１）と水気をきった玉ねぎをのせて（Ａ）を塗って巻き、食べやすい大きさに切ってパクチーをのせる。
