釜玉だしバタキャベツうどん(山本ゆりさん)

材料(1人分)
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うどん(冷凍)1玉
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キャベツ1枚(約45g)
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ツナ缶小1/2缶(35g)
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卵黄1個分
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バター10g
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刻みのり適量
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いりごま(白)適量
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大さじ2と1/2
つくり方
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1
キャベツは食べやすい大きさにちぎる。ツナは缶汁を軽くきる。
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2
耐熱性の器にキャベツ、ツナを入れ、冷凍うどんを凍ったままのせて白だしをかける。
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3
ふんわりとラップをかけて、電子レンジ(600W)で約5分加熱し、よく混ぜる。熱いうちに卵黄、バター、刻みのりをのせ、ごまをふる。
※器が熱いので、電子レンジから取り出す際は注意してください。
※卵の残りの白身が気になる場合は、全卵をご使用ください。
※バターの代わりにマーガリンでもおいしく召し上がりいただけます。
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