写真:ちくわの甘辛磯部

しょうゆとバターの香りであと引く味わい!

調理時間
5分
エネルギー
99kcal
塩分
1.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

3本

適量

5g

適宜

つくり方

  1. ちくわは縦半分に切ってから長さを半分に切る。
  2. フライパンに油を入れ、中火にし、ちくわをこんがり焼く。表面に焼き色がついたらしょうゆ、バターを加えて炒める。火を止めて青のりを加え、全体に絡める。

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