カリッとおいしい!ギョウザの皮のミニピザ

カリッとおいしい!ギョウザの皮のミニピザ

ホットプレートで楽しむ超簡単ピザです!

調理時間
10分
エネルギー
491kcal
塩分
2.1g
たんぱく質
22.8g
脂質
35.8g
食物繊維
1.8g
糖質
20.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(3人分)

(A)合わせ調味料
(B)合わせ調味料
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • 黒こしょう(粗びき)
    適量

つくり方

  1. 1

    ソーセージは斜め薄切りに、マッシュルームは薄切りにする。ピーマンはへたと種を取り除き、薄い輪切りにする。

  2. 2

    (A)を混ぜ合わせておく。ツナ缶は油分をきり、コーン、(B)と混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ホットプレートにオリーブオイル(分量外)を薄くひき、(A)を薄くぬったギョウザの皮をお好みの枚数並べ、ピザ用チーズをのせ高温で加熱する。空いているスペースにソーセージ、マッシュルーム、ピーマンを入れ、適宜返しながら火を通す。

  4. 4

    チーズが溶けたら、6枚は(2)のツナマヨネーズコーンをのせ、青ねぎをちらす。残りの6枚は、(3)のソーセージ・ピーマン・マッシュルームをのせる。

  • 料理 キッコーマンHC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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