縞目にむいたさつまいもの甘煮

縞目にむいたさつまいもの甘煮

さつまいもをほっくり甘く仕上げた定番

調理時間
15分
エネルギー
94kcal
塩分
0.4g
たんぱく質
1g
脂質
0.1g
食物繊維
1.4g
糖質
22.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

  • さつまいも
    250g
(A)煮汁

つくり方

  1. 1

    さつまいもはよく洗い、ところどころ皮を薄くピーラーでむいて、1.5cm厚さの輪切りにし、水にさらしてアク抜きする。

  2. 2

    鍋にさつまいもと(A)を入れて中火にかけ、アルミホイルで落としぶたぶたをして、汁気が少なくなるくらいまで煮詰める。

  • 料理 武蔵裕子
  • 料理コーディネート 田久晶子
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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