
うちのごはんと本つゆでできるしっかりだしの効いた簡単煮物!
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 58kcal
- 塩分
- 2.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養計算値は3人分とした場合の値です。
つくり方
- なすはへたを切って縦に6~7本、深めに切り目を入れる。
- 鍋に(A)を合わせて中火で煮立て、なすを加えて弱火にし、煮汁が少なくなるまで煮る。
- 器に盛り、青ねぎをちらす。
うちのごはんと本つゆでできるしっかりだしの効いた簡単煮物!
キッコーマン うちのごはん なすのみぞれ炒め
キッコーマン 濃いだし本つゆ