香りさわやか!青じそレモンつゆ

青じそとレモンですっきりとしたつゆに仕上げました。
5分+
21kcal
2.2g
たんぱく質
0.7g
脂質
0g
食物繊維
0.1g
糖質
4.7g
野菜量
0.9g
- ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
- ※栄養計算値はつゆを60%摂取した場合の値です。調理時間につゆを冷やす時間は含まれません。
材料(2人分)
-
大さじ4
-
水180ml
-
青じそ3枚
-
レモン1/2個
つくり方
-
1
青じそは小さめにちぎる。レモンはいちょう切りにする。
-
2
ボウルなどに本つゆと水を合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。
-
3
器につゆを注ぎ、(1)を加える。
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- 料理 キッコーマン

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。





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