Wトマトとモッツァレラのパスタ
ケチャップのコクと甘みと生トマトのフレッシュなおいしさの相乗効果!
調理時間
15分
エネルギー
718kcal
塩分
2.5g
たんぱく質
25.0g
脂質
25.6g
食物繊維
8.4g
糖質
93.9g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。また、(3)の工程で塩を1g使用した場合の値です。
材料(2人分)
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ミニトマト(赤、黄)200g
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にんにく10g
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モッツァレラチーズ100g
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スパゲッティ200g
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塩(ゆで用)適量
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大さじ2
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大さじ8
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塩適量
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こしょう適量
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バジル適宜
つくり方
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1
ミニトマトはへたをとり、にんにくはみじん切りにする。モッツァレラチーズはひと口大に切る。
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2
鍋に湯を沸かして塩適量(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆでる。ゆで汁80mlを取りおいて、ざるに上げて水気をきる。
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3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが出てきたらトマトの半量と、ケチャップとパスタのゆで汁(80ml)を加えて炒める。トマトに火が通り、形が崩れてきたら(2)、トマトの残りとモッツァレラチーズを加えて炒め合わせ、塩、こしょうで味を調える。
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4
器に盛り、バジルを添える。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。