甘辛味がおいしい!ぶりの漬け照り焼き

材料(2人分)
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ぶり(切り身)2切れ
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大さじ2
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サラダ油小さじ1
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青じそ適宜
(A)
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大さじ2
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砂糖大さじ1と1/2
(B)
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大根(すりおろし)5cm分
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おろししょうが小さじ1/2強
つくり方
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1
ぶりは流水で洗い、キッチンペーパーで水気をふき取る。
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2
耐熱容器にみりんを入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で40~50秒加熱する。
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3
(2)に(A)を加えてよく混ぜ、(1)のぶりを加え、時々裏返しながら20分漬ける。
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4
フライパンに油を入れて中火で熱し、(3)からぶりを取り出して焼く(漬け汁はとっておく)。焼き色がついたら裏返して弱火にし、ふたをして5分程焼いて、皿などに一度取り出す。
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5
(4)のフライパンに(3)の漬け汁を入れて弱火で煮詰める。漬け汁が半分くらいの量になったらぶりを戻し入れ、スプーンなどで煮汁をかけながら弱火で2~3分煮からめる。
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6
皿に盛って青じそを敷き、混ぜ合わせた(B)を添える。
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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