濃厚!ミートソーススパゲッティ(たいめいけん三代目茂出木シェフ監修)
プロ直伝!ソースとケチャップでつくるコク深い味わい
調理時間
30分
エネルギー
672kcal
塩分
5.8g
たんぱく質
30.1g
脂質
26.6g
食物繊維
6.5g
糖質
73.0g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ひき肉に加える塩を0.5gとし、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約1.8gとした場合の値です。
材料(2人分)
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玉ねぎ1/2個
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にんにく1片
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赤唐辛子1本
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洋風スープの素(固形)1個
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オリーブオイル20g
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合いびき肉150g
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塩少々
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こしょう少々
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白ワイン大さじ1
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デルモンテ 完熟ホールトマト(380g紙パック)1/2パック
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はちみつ小さじ1
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ピザ用チーズ大さじ2
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スパゲッティ150g
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塩(ゆで用)適量
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粉チーズ適宜
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パセリ(みじん切り)適宜
(A)
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大さじ1
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60g
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みそ小さじ1
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粉チーズ大さじ1
つくり方
-
1
玉ねぎ、にんにくはみじん切りにし、赤唐辛子は1cm長さに切る。洋風スープの素は小さく刻んでおく。
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2
フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱し、赤唐辛子、にんにくを入れて炒め、香りが出てきたら玉ねぎを加えて更に炒める。玉ねぎが透き通ってきたらひき肉、塩、こしょうを加えて炒め、白ワイン、洋風スープの素を加える。
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3
ひき肉の色が変わったらホールトマト、はちみつを加えて混ぜ、(A)を加えてさっと混ぜ、ピザ用チーズを加えて混ぜる。
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4
鍋に湯を沸かして塩(湯1Lに対して塩10g)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆでてざるに上げ、器に盛る。
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5
(4)に(3)のソースをかけ、粉チーズ、パセリをふる。
※デリシャスソース 中濃でもおいしく召し上がりいただけます。中濃ソースに置き換える場合は、はちみつを除いてください。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。