トマトチキンのスパゲッティ（うちのごはん使用）

鶏肉は縦半分に切り、一口大のそぎ切りにする。

袋の切り口を切り、（1）を入れてジッパーをしっかりと閉め、1分ほどもみ込む。

ジッパーを閉じたまま、底を十分に広げ、立てて電子レンジ（600W）で8分加熱し、庫内で2分蒸らす。レンジから袋を取り出す。

鍋に湯を沸かして塩（湯1リットルに対して塩小さじ1が目安）を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水けをきる。

ボウルに（3）のジッパーを開けてたれごとすべて入れ、スパゲッティを加えて混ぜ合わせる。器に盛り、好みで粉チーズとパセリをふる。