レンジで簡単!豚なす青じそのやみつきまぜうどん
材料(1人分)
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なす1/2本
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青じそ2枚
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うどん(冷凍)1玉
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豚肉(こま切れ)100g
(A)
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小さじ2
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おろししょうが小さじ1/2
(B)
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大さじ1
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ごま油大さじ1
つくり方
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1
なすはへたを切り縦半分に切ってから、1cm幅の半月切りにする。青じそはせん切りにする。
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2
耐熱容器に冷凍うどんを入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で3~4分加熱し、流水でしめてざるに上げ、水気を切る。
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3
耐熱容器に豚肉、なす、(A)を入れて混ぜ合わせ、ふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で3分程、豚肉に火が通るまで加熱する。
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4
器に(2)と(3)を盛り、青じそをのせ、(B)の本つゆとごま油を順に全体に回しかける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。