鶏のからあげ(基本のおかずつゆ使用)

鶏のからあげ(基本のおかずつゆ使用)

しっかり味で冷めてもおいしい!

調理時間
30分
エネルギー
400kcal
塩分
2.1g
たんぱく質
21.3g
脂質
26.5g
食物繊維
0.1g
糖質
20.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切る。

  2. 2

    ポリ袋に(1)とつゆを入れ、15分程漬け込む。

  3. 3

    鶏肉の水気をきり、片栗粉をまぶしたら、170℃の揚げ油で3~4分揚げる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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