鶏もも肉とかにかまの茶碗蒸し
材料(2~3人分・直径18×高さcmの耐熱の器1個分)
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鶏もも肉1/4枚(約60g)
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塩少々
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生しいたけ1枚(約30g)
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かに風味かまぼこ2本
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三つ葉1/4束(約10g)
(A)卵液
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卵2個
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水1と1/2カップ
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大さじ2
つくり方
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1
ボウルに卵を割り入れ、菜箸で白身を切るようにして溶きほぐす。残りの(A)の材料を加えてよく混ぜ合わせる。
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2
鶏肉は2cm角に切り、塩をふる。しいたけは石づきを切り、3mm幅の薄切りにする。かにかまは斜めに1cm幅に切る。三つ葉は2cm長さに切る。
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3
器に(2)のかにかま以外を入れ、(1)をざるでこしながら流し入れる。かにかまをのせて具の位置を菜箸で少し整え、アルミホイルでおおう。
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4
直径26cmのフライパンにふきんを敷き、(3)をのせる。フライパンと器のすき間から、熱湯を器の1/3の高さまで注ぐ。ふたをして強火にかけ、沸騰したら2分程蒸し、弱火にして15~20分蒸す。
- 料理 高山かづえ
- 料理コーディネート 浜田恵子
- 撮影 伊藤徹也
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。