大根と油揚げのおかか煮

材料(2人分)
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大根240g
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油揚げ1枚
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ごま油小さじ2
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削り節3g
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いりごま(白)適宜
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青ねぎ(小口切り)適宜
(A)
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水100ml
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大さじ1
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大さじ1
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大さじ1
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砂糖小さじ2
つくり方
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1
大根は皮をむいて7~8mm厚さのいちょう切りにし、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する。油揚げは短冊切りにする。
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2
鍋にごま油を入れて中火で熱し、(1)を加えて炒める。全体に油がまわったら(A)を加え、少し火を弱めて汁けが少なくなるまで5~6分煮て、かつお節を加えて炒め合わせる。
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3
器に盛り、好みでいりごま、青ねぎをかける。
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