ホットプレートでつくる!七夕えびロールサムギョプサル
材料(4人分)
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バナメイエビ12尾
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豚バラ肉(薄切り)100g
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塩少々
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こしょう少々
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新じゃがいも1/2個
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ブロッコリー100g
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にんじん適宜
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トッポキ(星形)80g
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ミニトマト6個
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ごま油小さじ1
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大さじ4
(A)チーズディップ
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ピザ用チーズ(チェダー)80g
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片栗粉ひとつまみ
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牛乳大さじ2
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グリーンカール適宜
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青じそ適宜
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白髪ねぎ適宜
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カット野菜(せん切りキャベツ)適宜
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パプリカ(赤・スライス)適宜
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パプリカ(黄・スライス)適宜
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キムチ適宜
つくり方
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1
えびは殻をむき、背わたを取り除く。豚バラ肉は半分の長さに切る。えび1本につき、豚肉1切れを巻きつけ、塩こしょうをふる。
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2
ブロッコリーは小房に分け、じゃがいもは皮をむかずに4~6等分に切る。にんじんは2枚程薄切りにして星型に抜く。
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3
鍋に湯を沸かし、(2)とトッポキをそれぞれ固めに下ゆでする。
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4
ホットプレートにごま油を薄くひいて、(A)を入れた小さめのココットを中心に置き、周りに(1)を並べ、空いた四隅に(3)、へたを取ったミニトマトを盛りつけ、にんじんをちらす。
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5
高温にしてそれぞれの具材が焼けたら、焼肉のたれをまわしかける。ココットのチーズが溶けたらよく混ぜる。好みの具をチーズにくぐらせて、添え野菜各種といっしょに巻きながら食べる。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。