にんじんの皮ともやしで!レンチンナムル

材料(2人分)
-
にんじん(皮)1本分
-
もやし1/2袋
-
大さじ1
-
ごま油大さじ1/2
-
いりごま(白)適宜
つくり方
-
1
もやしは洗って水けを切り、にんじんの皮はよく洗い、水けを切って食べやすい大きさに切る。耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。
-
2
ボウルに(1)を入れ、本つゆとごま油を加えて混ぜ合わせる。器に盛り、好みでごまをふる。
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。
- 料理 キッコーマン

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






.jpg)














