キャベツの無敵漬け

キャベツの無敵漬け

キャベツの甘みとしょうゆの香りでついつい食べちゃう野菜の一品

調理時間
5分+
エネルギー
50kcal
塩分
1.8g
たんぱく質
2.5g
脂質
2.2g
食物繊維
1.9g
糖質
4.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間にキャベツを漬ける時間は含まれません。お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに手でちぎって、耐熱のボウルに入れる。ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で1分30秒加熱する。

  2. 2

    しょうゆを加えて全体に絡める。ラップをキャベツに密着させるようにして15分程漬ける。お好みでごま油を加えて混ぜ合わせる。

  • 料理 野本やすゆき
  • 撮影 さくらいしょうこ
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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