てり焼きチキンとれんこんのキッシュ
材料(6人分)
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パイシート(冷凍)2枚
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鶏もも肉1/2枚
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れんこん100g
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さやいんげん4本
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片栗粉大さじ1
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サラダ油大さじ1/2
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卵1個
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ピザ用チーズ40g
(A)
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大さじ1
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大さじ1
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大さじ1
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砂糖大さじ1/2
(B)
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生クリーム50ml
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牛乳100ml
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小さじ1
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黒こしょう(粗びき)少々
つくり方
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1
オーブンを210℃に予熱する。パイシートの端を1cm程重ねて2枚並べ、麺棒でひとまわり大きくなるまでのばす。耐熱皿またはタルト型に敷き、フォークで穴をあける。
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2
(2)にオーブン用シートをのせて重しをし、210℃のオーブンで10分焼く(市販の重しがない時は、ほかの耐熱容器をのせてもよい)。生地の縁が乾いたら、取り出して粗熱を取る。
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3
鶏もも肉は小さめのひと口大に切る。れんこんは皮つきのまま5mm厚さの輪切りにする。さやいんげんは2〜3cm長さに切る。
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4
鶏肉、れんこんは片栗粉をまぶす。フライパンに油を中火で熱し、鶏肉、れんこんを入れ、焼き色がついたら裏返し、さやいんげんを加える。両面焼けたら(A)を加えて煮立たせ、全体に絡めて取り出す。
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5
再度オーブンを210℃に予熱しておく。ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、(B)を加えて混ぜる。
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6
(2)に(4)の具をバランスよく並べ入れ、(5)の卵液を流し入れる。ピザ用チーズをのせ、210℃のオーブンで20〜25分焼く。こんがり焼き色がつき、竹串を刺しても卵液が流れ出なければ取り出す。粗熱が取れたら型からはずし、食べやすい大きさに切る。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。