玉ねぎとじゃがいものチーズ焼き

玉ねぎとじゃがいものチーズ焼き

細切りじゃがいもで!カリカリチーズとしょうゆの香ばしさがおいしい!

調理時間
20分
エネルギー
270kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
8.8g
脂質
13.5g
食物繊維
7.3g
糖質
25.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、じゃがいもは皮をむいてせん切りにする。

  2. 2

    ボウルまたはポリ袋に、玉ねぎ、じゃがいも、チーズ、片栗粉を入れてまんべんなく絡める。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を中火で熱し、(2)を1/8量ずつ薄く平らに広げ、4枚分を入れたら、中火で片面3分30秒ずつ両面焼く。

  4. 4

    しょうゆ小さじ1と1/2を回しかけ、さらにさっと焼く。同様に残りの生地で4枚焼く。器に盛りつけ、黒こしょうをふる。

  • 料理 キッコーマンHC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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