キャベツのオリーブ&粉チーズスープ

キャベツのオリーブ&粉チーズスープ

炒めたキャベツ、しょうゆ、粉チーズのうまみで食べるお手軽ヘルシースープ

調理時間
15分
エネルギー
38kcal
塩分
1.3g
たんぱく質
1.4g
脂質
2.5g
食物繊維
1.0g
糖質
2.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    キャベツは1.5cm幅に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを弱めの中火で熱し、キャベツと塩を加えてしんなりするまで炒める。水300mlを加え、煮立ったらふたをして弱火で5分煮る。

  3. 3

    しょうゆと粉チーズで味を整える。器に盛りつけ、好みでドライパセリをふる。

  • 料理 長谷川あかり
  • 撮影 巣山サトル
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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