ギョウザの皮で簡単!マントゥ(トルコ風水餃子)
材料(2人分)
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ギョウザの皮20枚
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塩(ゆで用)少々
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ミント適宜
(A)マントゥの具
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牛ひき肉100g
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玉ねぎ1/4個
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塩小さじ1/4
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こしょう少々
(B)ヨーグルトソース
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ヨーグルト100g
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おろしにんにく小さじ1/2
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塩小さじ1/4
(C)トマトソース
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大さじ2
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バター40g
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塩小さじ1/4
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ミント(乾)小さじ1/2
つくり方
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1
(A)の玉ねぎはみじん切りにする。ギョウザの皮は縦横4等分に切る。
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2
ボウルに(A)を入れ、よく練り混ぜる。
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3
マントゥを作る。ギョウザの皮に(2)の具を少しずつのせ、皮の3隅を合わせてピラミッド型に包む。
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4
(B)を混ぜ合わせ、ヨーグルトソースをつくる。
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5
鍋に(C)を入れて中火にかけ、混ぜながらひと煮立ちさせる。
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6
別の鍋にたっぷりの湯を沸かして塩(湯に対して約1%が目安)を加え、(3)のマントゥをゆでる。
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7
マントゥが浮き上がってきたらざるに上げて水気をきり、器に盛りつける。(4)のヨーグルトソース、(5)のトマトソースをかけ、好みでミントを添える。
- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。