こく旨リッチな豚肉のしょうが焼き(こく旨リッチ特選丸大豆しょうゆ使用)

こく旨リッチな豚肉のしょうが焼き(こく旨リッチ特選丸大豆しょうゆ使用)

ご飯がすすむ人気の定番おかずを丸大豆しょうゆでこくアップ!

調理時間
20分
エネルギー
315kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
18.6g
脂質
22.2g
食物繊維
0.6g
糖質
10.3g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • 豚肩ロース肉(薄切り)
    200g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • キャベツ(せん切り)
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    豚肩ロース肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎは5mm幅のくし切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉、玉ねぎを順に入れて炒め合わせる。全体に火が入ったら(A)をまわし入れ、炒め絡める。

  3. 3

    器に盛り、フライパンに残ったたれをまわしかけ、せん切りキャベツを添える。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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