鶏もも肉で簡単!本格タッカンマリ
材料(2人分)
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鶏もも肉350g
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じゃがいも2個
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みょうが適量
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ねぎ適量
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にんじん適量
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ごま油小さじ1/2
(A)
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大さじ3
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大さじ2
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大さじ1
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大さじ1
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水3カップ
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しょうが(せん切り)20g分
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にんにく20g
(B)たれ
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小さじ1
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小さじ1
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コチュジャン小さじ2
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穀物酢小さじ1
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一味唐辛子(七味唐辛子でも可)少々
つくり方
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1
鶏肉は食べやすい大きさに切る。鍋に鶏肉、(A)を入れ、強火でひと煮立ちさせる。アクを取り除き、ふたをして弱火で5分程煮る。
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2
じゃがいもは皮をむき、5等分の乱切りにする。みょうがは縦1/4等分に切り、ねぎ、にんじんはせん切りにする。
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3
(B)は混ぜ合わせ、たれをつくる。
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4
(1)にじゃがいもを加え、ふたをしてさらに15〜20分煮る。ごま油を回し入れ、(2)のみょうが、ねぎ、にんじんをのせる。(3)のたれを添える。
- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。