とろとろチーズカレー麺(大豆麺細麺使用)

材料(1人分)
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キッコーマン大豆麺 細麺1人前(62g)
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合いびき肉80g
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なす1/2本
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玉ねぎ1/4個
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まいたけ1/4パック(約30g)
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ピザ用チーズ大さじ2
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青ねぎ(小口切り)適量
(A)
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小さじ2
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小さじ2
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砂糖小さじ1
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カレー粉小さじ1
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コンソメ(顆粒)小さじ1
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小さじ1/2
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おろしにんにく小さじ1/2
(B)水溶き片栗粉
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水小さじ2
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片栗粉小さじ1
つくり方
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1
なすはへたを切って5mm幅の輪切りにし、さらに5mm幅の細切りにする。玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。まいたけは食べやすい大きさにさく。(A)は合わせておく。
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2
大豆麺 をゆでる。プラスチック製の耐熱容器(1000ml以上)に大豆麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レンジ(600W)で7分加熱する。ゆで上がったら流水で洗い、水けをきる。
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3
フライパンを中火で熱し、ひき肉、なす、玉ねぎ、まいたけを入れて炒める。肉の色が変わってきたら(A)を加え、さらに3分ほど炒め、水大さじ4を加えて煮立たせる。
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4
(B)の水溶き片栗粉をよく混ぜ合わせて加え、とろみをつける。ピザ用チーズを散らし、ふたをして1分ほどおく。
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5
器に大豆麵を盛り、(4)をかけ、青ねぎを散らす。
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