簡単なのに本格!野菜たっぷりトマト煮込み
材料(2人分)
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鶏もも肉200g
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玉ねぎ1個
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にんじん1/2本
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セロリ1/2本
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キャベツ1/6個
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パセリ少々
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塩少々
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こしょう少々
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オリーブオイル大さじ1
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マンズワイン(白)1/2カップ
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1/2パック
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洋風スープの素(固形)1/2個
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ローリエ1枚
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小さじ1
つくり方
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1
鶏もも肉は5cm角に切り、塩、こしょうする。
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2
玉ねぎは横半分に切って縦に6等分する。
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3
セロリは斜めに切り、にんじんは細めの乱切り、キャベツはザク切りにする。
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4
鍋にオリーブオイルを熱し、(1)を焼き、香ばしい焼き色がついたら取り出す。
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5
(2)と(3)を入れてよく炒め、(4)をもどし、ワイン、カットトマト、洋風スープの素、ローリエ、パセリの茎を入れてふたをし、弱めの中火で10分煮る。
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6
ふたを取って、しょうゆを入れ、火を強めて水分をとばす。塩、こしょうで味を調え、器に盛りつけて刻んだパセリをちらす。
- 料理 井上和子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 藪内努(クラッカースタジオ)
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。