
帆立とみそのうま味豊か
- 調理時間
- 25分
- エネルギー
- 149kcal
- 塩分
- 1.7g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- たけのこは食べよく薄切りにする。帆立貝柱は粗くほぐし、缶汁は取っておく。
- サラダ油でたけのこを炒め、帆立缶汁、(A)を加えて煮込む。
- 煮汁が少なくなったら、帆立貝柱を入れ、片栗粉を水大さじ1で溶いて加え、ごま油をまわしかける。器に盛りつけ、好みでパクチーをのせる。
帆立とみそのうま味豊か
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