
やわらかなたこを主役にして
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 78kcal
- 塩分
- 1.1g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- たこは薄切りにして、わかめは水に漬けてもどし、熱湯に通して水に取り、ひと口大に切る。
- きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにし、塩少々をふり、しばらくおいて水気を絞る。
- (1)~(2)を器に盛りつけ、(A)をかける。
やわらかなたこを主役にして
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マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん 450ml