写真：かきたまの洋風スープ

パン粉を加えたふんわりかきたまを浮かべて

調理時間
10分
エネルギー
60kcal
塩分
1.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

１個

大さじ２

大さじ１

少々

(A)ブイヨン

１個

１と1/2カップ

つくり方

  1. 小鍋に（Ａ）を入れて熱する。
  2. 卵を溶きほぐし、パン粉と牛乳を加え混ぜる。
  3. （１）が沸騰したら（２）を流し、しょうゆとこしょうで味を調える。

チェックポイント

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