野菜たっぷりスープレシピの人気特集

じゃがいもとアスパラのスープ

• 20分
• 116kcal
• 1.3g

• じゃがいも
• アスパラガス（グリーン）
• 汁物・スープ
• 20分以内

クレソンとじゃがいものスープ

• 25分
• 131kcal
• 0.9g

• じゃがいも
• クレソン
• 玉ねぎ
• 汁物・スープ

かきたまの洋風スープ

• 10分
• 59kcal
• 1.4g

• 卵
• 汁物・スープ
• 10分以内

オニオンスープ

• 30分
• 194kcal
• 2.2g

• 玉ねぎ
• パン
• チーズ
• 汁物・スープ

きのこたっぷりスープ

• 10分
• 78kcal
• 1.1g

• しめじ
• えのきたけ
• 生しいたけ
• 汁物・スープ
• 10分以内

コンソメゼリースープ

• 15分+
• 47kcal
• 0.9g

• トマト・ミニトマト
• 枝豆
• アスパラガス（グリーン）
• えび
• 汁物・スープ
• 20分以内

ブロッコリーとあさりのスープ

• 15分
• 58kcal
• 1g

• あさり
• ブロッコリー
• 汁物・スープ
• 20分以内

レタスとミニトマトのスープ

• 10分
• 49kcal
• 1g

• レタス類
• トマト・ミニトマト
• 汁物・スープ
• 10分以内

キャベツ、さやえんどう、ハムのスープ

• 10分
• 37kcal
• 1.1g

• キャベツ
• さやえんどう
• 汁物・スープ
• 10分以内

サーモンスープ（北欧風スープ）

• 20分
• 263kcal
• 1.7g

• 鮭・サーモン
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内

野菜と豆とベーコンのスープ

• 40分
• 175kcal
• 1.9g

• ミックスビーンズ
• 玉ねぎ
• にんじん
• 大根
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 野菜1/2日分

野菜ごろごろトマトスープ

• 20分
• 371kcal
• 1.5g

• 玉ねぎ
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ごろごろ野菜のトマトスープ

• 20分
• 189kcal
• 1.5g

• ウインナーソーセージ
• キャベツ
• にんじん
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

野菜を食べるトマトスープ

• 10分
• 242kcal
• 1.1g

• 玉ねぎ
• パプリカ
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 野菜1/2日分

野菜たっぷりガスパチョ風スープ

• 20分
• 114kcal
• 1.0g

• きゅうり
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

野菜たっぷりミネストローネ

• 20分
• 105kcal
• 2g

• ベーコン
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内

お豆とベーコンのペンネスープ（山本ゆりさん）

• 10分
• 195kcal
• 1.6g

• スパゲッティ・パスタ
• ベーコン
• 汁物・スープ
• 10分以内
• 電子レンジ
• 野菜1/2日分

野菜たっぷりミネストローネ（基本の完熟トマトソース使用）

• 15分
• 161kcal
• 1.1g

• にんじん
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

ごろごろ野菜のチキンミネストローネ

• 25分
• 302kcal
• 2.8g

• 鶏肉
• じゃがいも
• 主菜
• 野菜1/2日分

キャベツとセロリのスープ

• 15分
• 142kcal
• 0.8g

• 鶏肉
• キャベツ
• セロリ
• 汁物・スープ
• 20分以内

鶏もも肉と角切り野菜のミネストローネ風煮込み【人気のヘルシーメニュー】

• 30分+
• 308kcal
• 1.3g

• 鶏肉
• じゃがいも
• 汁物・スープ

ミネストローネ（ゆる減塩レシピ）

• 15分
• 83kcal
• 1g

• ベーコン
• キャベツ
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内

パスタ入りミネストローネ【カットトマトで簡単】

• 20分
• 189kcal
• 0.9g

• スパゲッティ・パスタ
• 玉ねぎ
• ズッキーニ
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

濃厚ミネストローネ【トマトピューレで簡単】

• 20分
• 114kcal
• 2g

• ベーコン
• キャベツ
• 汁物・スープ
• 20分以内

ミネストローネ【トマトジュースで簡単】

• 20分
• 155kcal
• 1.3g

• ベーコン
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内
• 野菜1/2日分

野菜ときのこの豆乳スープ

• 10分
• 144kcal
• 1.1g

• ブロッコリー
• しめじ
• 豆乳・豆乳飲料
• 汁物・スープ
• 10分以内

たっぷり野菜の豆乳スープ【じゃがいも・にんじん・ベーコン】

• 15分
• 138kcal
• 1.1g

• ベーコン
• 豆乳・豆乳飲料
• 汁物・スープ
• 20分以内

豚肉とたっぷり野菜のちゃんぽん風豆乳スープ

• 15分
• 344kcal
• 2.9g

• キャベツ
• もやし
• 豆乳・豆乳飲料
• 主菜
• 20分以内

たっぷり野菜の豆乳スープ（ゆる減塩レシピ）

• 15分
• 141kcal
• 1g

• ベーコン
• 豆乳・豆乳飲料
• 汁物・スープ
• 20分以内

大麦と野菜の豆乳スープ

• 30分
• 262kcal
• 1.1g

• 鶏肉
• 汁物・スープ

あさりの豆乳みそスープ

• 20分
• 94kcal
• 1g

• あさり
• 汁物・スープ
• 20分以内

豆乳で！白のベジスープ

• 15分
• 171kcal
• 1.6g

• ベーコン
• じゃがいも
• 汁物・スープ
• 20分以内

カリフラワーの豆乳ポタージュ

• 30分
• 87kcal
• 1.3g

• カリフラワー
• 玉ねぎ
• 汁物・スープ

豆乳仕立ての栗スープ

• 15分
• 245kcal
• 0.9g

• くり
• 汁物・スープ
• 20分以内

さつまいもと豆乳のチャウダー

• 20分
• 299kcal
• 1.7g

• さつまいも
• 汁物・スープ
• 20分以内

ほうれん草のポタージュスープ

• 20分
• 128kcal
• 1.6g

• ほうれん草
• じゃがいも
• 玉ねぎ
• 汁物・スープ
• 20分以内