たれが美味!シンプル煮豚【豚ロースかたまり肉の人気料理】
材料(6人分)
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豚ロース肉(かたまり)600g
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ブロッコリー1/2株
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ねぎ1/2本
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しょうが(薄切り)10g
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サラダ油大さじ1
(A)
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150ml
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1/3カップ
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1/3カップ
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砂糖70g
つくり方
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1
豚肉はたこ糸で形を整えるように巻く。
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2
フライパンにサラダ油を熱して(1)を転がしながら焼き、表面に焼き色をつける。
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3
肉がちょうど入る大きさの鍋に水3カップと(A)を入れて沸騰させ、ねぎとしょうが、(2)を加えて煮る。
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4
煮立ったら弱めの中火にしてアクをすくい、肉の上下を変えながら蓋をして40~50分煮て、そのまま冷ます。
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5
食べやすく切って器に盛りつけ、ゆでたブロッコリーを添え、煮汁をかける。好みで粒マスタードやゆずこしょうを添えてもおいしい。
- 料理 伊藤玲子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。