えびとぎんなんの炒め物
材料(2人分)
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えび(殻つき)8尾
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ぎんなん(生)10粒
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生しいたけ2枚
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小松菜2株
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ねぎ10cm
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しょうが(せん切り)1/2片分
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にんにく(せん切り)1/2片分
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サラダ油大さじ1
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ごま油小さじ1/2
(A)下味
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小さじ1
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塩少々
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こしょう少々
(B)合わせ調味料
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小さじ1
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大さじ1
つくり方
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1
えびは殻と背わたを取り、塩と片栗粉各少々(分量外)でもんで水洗いし、水をふいて(A)で下味をつける。
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2
ぎんなんはゆで、氷水に冷やし、薄皮をむく。
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3
生しいたけは石づきを切って薄切り、小松菜は4cm長さ、ねぎは斜めに切る。
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4
フライパンに油を温め、しょうが、にんにくを炒め、(1)を加える。
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5
えびの色が半分ほど変わったら、ぎんなんと(2)を入れて炒める。
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6
(B)の合わせ調味料を入れ、仕上げにごま油をふる。
- 料理 井上和子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 藪内努(クラッカースタジオ)
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。