中華風ドレッシングでさっぱりと
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 166kcal
- 塩分
- 1.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養計算値はドレッシングを60％吸収した場合の値です。
つくり方
- うなぎの蒲焼きは７ｍｍ幅に切る。
- 春雨はゆでて、食べやすい大きさに切る。
- パプリカとピーマンは焼いて、皮をむき、５ｍｍ幅に切る。
- うなぎ、春雨、パプリカ、ピーマンを混ぜ合わせて器に盛り、（Ａ）を合わせたドレッシングをかける。
うなぎと春雨のサラダ
