いかと枝豆の食感の違いが楽しい
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 168kcal
- 塩分
- 1.3g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- いかはさっとゆで、細切りにする。
- 枝豆は塩ゆでし、さやと薄皮をむく。
- セロリはせん切りにし、軽く塩をし、しょうがはせん切りにする。
- ボウルに（１）、（２）、（３）、ねぎのみじん切りを入れ、（Ａ）を加えて混ぜ合わせ、器に盛りつける。
いかと枝豆のサラダ
いかと枝豆の食感の違いが楽しい
