レモンと香味野菜が絶妙
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 219kcal
- 塩分
- 2.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- たこはひと口大に切り、（Ａ）で下味をし、小麦粉をつけて揚げる。
- ねぎは白髪ねぎにし、水にさらし、水気をよくきる。
- 春菊は葉だけをちぎる。
- みょうがは縦半分に切り、せん切りにする。水にさらし、水気をきる。
- ボウルに（１）、（２）、（３）、（４）を入れ、（Ｂ）を混ぜ合わせて加え、和えて器に盛りつける。
たこのから揚げサラダ仕立て
