松の実ごはん

いった松の実がアクセントに
40分
230kcal
0.7g
たんぱく質
4.3g
脂質
2.7g
食物繊維
0.5g
糖質
47g
野菜量
0.8g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
材料(6人分)
つくり方
-
1
白米はといで1割増しの水加減にし、(A)を加え、普通に炊く。
-
2
しょうがはせん切りにする。炊き上がりに、しょうがを混ぜ、軽くいった松の実をちらす。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート キムアヤン
- 撮影 三浦康史
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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