カチャトーレ

カチャトーレ

鶏肉のイタリアの家庭料理

調理時間
30分
エネルギー
258kcal
塩分
1.0g
たんぱく質
19.6g
脂質
19.8g
食物繊維
0.1g
糖質
0.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

(A)
  • 少々
  • こしょう
    少々

つくり方

  1. 1

    鶏肉は関節のところで2つに切り、(A)をすりこんでおく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して鶏肉を皮を下にして入れて、こんがりと焼く。ひっくり返して両面焼く。

  3. 3

    鍋に鶏肉と水2カップ、ワインビネガーとしょうゆを入れてふたをし、火にかける。煮立ったら火を弱めて20~30分煮る。

  4. 4

    器に盛りつけ、ザク切りにしたイタリアンパセリをふる。レモンを添えてもよい。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート 中村裕子
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

鶏肉を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信