なすの鍋しぎ
材料(2人分)
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なす2個
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しし唐辛子5本
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大さじ1と1/2
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大さじ1
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砂糖大さじ1
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小さじ3/4
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みそ大さじ3/4
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サラダ油大さじ1
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ごま油小さじ3/4
つくり方
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1
なすはへたを切り落とし、ピーラーで皮をところどころむき、乱切りにして、水に10分さらしてアクを取る。しし唐辛子はふくらんでいるところに、包丁で浅い切り込みを入れておく。
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2
鍋にサラダ油とごま油を入れて中火で熱し、水気をよくふき取ったなすを加えて炒める。少ししんなりするまで炒めたらしし唐辛子を加え、酒、みりん、砂糖、しょうゆを順次入れて炒め合わせる。
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3
最後にみそを加えて混ぜ合わせる。水大さじ1/2を加えてなじませ、器に盛りつける。
- 料理 武蔵裕子
- 料理コーディネート 田久晶子
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。