ふわふわ鶏団子とかぶの含め煮
材料(2人分)
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鶏ひき肉100g
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大和芋25g
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卵1/2個分
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片栗粉小さじ1
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昆布(乾・2cm角)1枚
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かぶ(葉つき・1.5個)1と1/2個
(A)
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大さじ1/2
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大さじ1/2
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塩少々
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小さじ1
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しょうが汁少々
(B)
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大さじ1と1/2
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大さじ1と1/2
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大さじ1/2
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塩少々
つくり方
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1
フードプロセッサーに鶏ひき肉、皮をむいてすりおろした大和芋、卵、(A)を入れて混ぜ、なめらかになったら片栗粉を加えて混ぜる。
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2
昆布と水2カップを鍋に入れ、中火弱で加熱する。細かい泡が勢いよく上がってくるくらいの温度になったら、(1)をひと口大の団子にして落とし入れる。団子が浮き上がってきたら(B)を加えて落しぶたをし、コトコトと沸くぐらいの火加減で5分煮る。
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3
かぶは厚めに皮をむいて4等分する。軸は細くやわらかい部分のみ3cm長さに切る。
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4
(2)に(3)のかぶを加えて約10分煮る。盛りつける直前にかぶの軸を加えて火を止め、器に盛りつける。
- 料理 久保香菜子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。