ドレッシングがコーンの甘みを引き立てる
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 173kcal
- 塩分
- 1.6g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- ホールコーンはざるにあけて汁気をきる。
- ツナは油をきって細かくほぐす。
- 玉ねぎは薄切り、きゅうりは薄い輪切りにし、合わせて塩をまぶし、しんなりしたらさっと洗って水気を絞る。
- （１）（２）（３）をボウルに入れ、（Ａ）を加えて和え、盛りつける。
コーンとツナの和風サラダ
ドレッシングがコーンの甘みを引き立てる
