写真:ズッキーニのごまあえ(園児のお弁当用)

ごまとしょうゆで、おいしさアップ

調理時間
10分
エネルギー
99kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 分量は幼稚園児1人分(成人の約1/2)です

材料(1人分)

1/2本

(A)

小さじ2

1~2滴

つくり方

  1. ズッキーニは5mm厚さの輪切りにし、グリルか焼き網、オーブントースタ―で4~6分焼く。
  2. (1)を(A)で和える。

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