きのこのガーリックスパゲッティ(ステーキしょうゆ使用)

にんにく味が食欲をそそる和風スパゲッティ
15分
561kcal
3g
たんぱく質
15.6g
脂質
27.5g
食物繊維
6.1g
糖質
61.3g
野菜量
23.8g
- ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。
材料(2人分)
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玉ねぎ1/4個
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ベーコン(スライス)3枚
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生しいたけ1枚
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しめじ1/2パック
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スパゲッティ160g
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オリーブオイル大さじ2と1/2
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塩(ゆで用)適量
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50ml
つくり方
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1
玉ねぎは5mm厚さのくし型切り、ベーコンは1cm幅に切る。しいたけは石づきを取って薄切り、しめじは石づきを取って小房に分ける。
-
2
鍋に湯を沸かし、塩適量(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加えスパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水気を切る。
-
3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火にし、(1)を順に加えて炒める。
-
4
(2)を(3)に加え、ステーキしょうゆで調味する。
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- 料理 キッコーマン

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